Sempre frizzante e preparata, la conduttrice di Detto Fatto stupisce tutti anche per la sua forma fisica. Ma qual è il suo segreto di bellezza? Bianca Guaccero svela la sua dieta. L’artista pugliese, in una recente intervista ha confessato cosa mangia abitualmente per mantenere il suo fisico perfetto e invidiabile. Un rigido regime alimentare o molta cura nel selezionare i cibi? La presentatrice e attrice racconta la verità.
A svelare i segreti della sua perfetta forma fisica è la stessa Bianca Guaccero in un’intervista rilasciata qualche mese fa per il settimanale Mio. Non segue una vera e propria dieta, ma cerca di mangiare ogni giorno nel modo più sano possibile.
Bianca Guaccero ha confessato di fare sempre una colazione ricca: fette biscottate con marmellata e una tazza di caffelatte. Per il pranzo la conduttrice rivela di non rinunciare mai alla pasta e per la cena proteine, solitamente pesce e fibre. Per gli spuntini invece l’artista pugliese si concede un frutto o un piccolo toast. Insomma niente di complicato per la Guaccero, che indubbiamente deve la sua bellezza anche al ‘lavoro’ di madre natura e al tanto sport. Tuttavia però Bianca ha rivelato di essere molto attenta anche nella spesa e questo con molta probabilità contribuisce ad un regime alimentare che le consente di avere un’ottima forma fisica.
Bianca Guaccero ha parlato della sua spesa è ha confessato: “Nel mio frigorifero non mancano mai le verdure e sto molto attenta alla stagionalità“. Una costante nella vita della conduttrice di Detto Fatto è anche lo sport: danza, crossfit e kickboxing. “Nell’ultimo periodo, non volendo dimagrire troppo perché l’attività aerobica mi faceva asciugare tantissimo, mi allenavo a casa seguita da un personal trainer”, ha poi dichiarato nella sua intervista. Ma se la forma fisica è dovuta a molta cura e attenzione, la bellezza pare proprio essere un dono. La conduttrice avrebbe infatti rivelato: “Non ho mai il tempo di fare una maschera. Mi limito a spalmarmi una buona crema idratante al mattino e alla sera per l’epidermide del viso”.
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