I tacchi alti sono pericolosi: cosa succede alle unghie e all’osso del piede

Oltre 20 anni fa la mitica Carrie Bradshaw – protagonista di “Sex & The City” e interpretata da Sarah Jessica Parker – le ha rese un accessorio indispensabile per ogni ragazza che vuole sentirsi sexy e femminile. Parliamo ovviamente delle scarpe con i tacchi alti. A spillo o a stiletto, i tacchi alti hanno conquistato tutte le star di Hollywood. Davvero tutte, da Eva Longoria – che dice di indossarli anche quando fa ginnastica – a Beyoncé (“Amo le scarpe alte, ne sono dipendente”, ha dichiarato la cantante).

Nel corso degli anni, l’altezza dei tacchi delle scarpe da donna è cresciuta in maniera vertiginosa e oggi, nei negozi e ai piedi anche delle giovanissime, non è difficile vedere tacchi di 13 centimetri. Una moda condannata duramente dai podologi, soprattutto per le conseguenze delle cadute che si trovano a curare. “Spesso vediamo lesioni da trauma, caviglie slogate, polsi rotti e ferite alla testa, per non parlare delle unghie dei piedi che si staccano”. A spiegarlo è stata la fondatrice del centro di Podologia di Dubai, Michelle Champlin, citando uno studio australiano che mostra un aumento significativo degli interventi dei paramedici per le cadute dai tacchi.

I traumi a lungo termine causati dai tacchi alti

I tacchi alti costringono chi li indossa a modificare l’allineamento naturale del suo corpo, causando stress e tensione in piedi, gambe, ginocchia e schiena. “I tacchi alti cambiano baricentro del corpo, spingendo il bacino in avanti, tendendo i muscoli lombari e aumentando la curvatura della colonna vertebrale”, e questo è uno dei motivi principali per cui l’artrosi del ginocchio è due volte più comune nelle donne. “Il frequente uso di tacchi sopra due centimetri può causare problemi cronici a lungo termine“.