Wanda Nara – modella e procuratrice sportiva di suo marito calciatore, Mauro Icardi – sfoggia spesso sui social i suoi reggiseni sportivi, mentre si allena. Infatti, questo accessorio è importantissimo più di quanto possiamo pensare. Non solo per creare un outfit sportivo che ci piace, ma anche per sentirsi bene ed evitare rischi al seno.
Wanda Nara indossa solitamente un reggiseno sportivo con la fascia alla base, che sostiene il seno e le spalline regolabili oppure che incrociano sulla schiena. Le cose più importanti da considerare prima di scegliere il reggiseno adatto a noi, per fare fitness, sono soprattutto la vestibilità e il tessuto. Un reggiseno sportivo che si adatta alle nostre forme, riduce al minimo il movimento del seno, dunque previene i rimbalzi e ci fa sentire a nostro agio. Il movimento eccessivo del seno può causare, infatti, indolenzimento, irritazioni, dolore o persino danni ai tessuti, specialmente se svolgiamo attività intense. Anche Wanda Nara, non a caso, utilizza reggiseni sportivi e fascianti.
Per individuare il giusto livello di sostegno del reggiseno, considerate innanzitutto il tipo di attività che svolgete. I reggiseni sportivi sono progettati per fornire tre livelli di supporto: basso, medio e alto, a seconda del livello di impatto dello sport. Per le attività ad alto impatto come la corsa o l’aerobica, usate un reggiseno con maggior supporto, quelli con le spalline che si uniscono sulla schiena a formare una Y- come quello di Wanda Nara. Se svolgete lo yoga o la camminata, vanno bene reggiseni sportivi meno fascianti, come quelli che hanno le spalline sottili e la forma a triangolino. Un altro motivo valido per cui scegliere il reggiseno sportivo sta nel tessuto. Quest’ultimo è creato con tessuti traspiranti come poliestere o anche misto lana, che riducono la sudorazione.
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